南瓜盅血糯米饭#发现粗粮之美#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备食材，我把大米和黑米放在一起了。

• 步骤 2：

  南瓜洗干净，切去盖子，挖出南瓜瓤。

• 步骤 3：

  米类混合在淘米器里，冷水淘干净。冷水泡1小时。

• 步骤 4：

  把泡好的米倒入电饭煲中，(不用换水，把泡米的水直接倒入电饭煲。)启动粗粮饭键。糯米饭熟后鸣笛即可断电。

• 步骤 5：

  糯米饭好了，盛一碗饭出来，装入南瓜盅中，装满压的紧一点。

• 步骤 6：

  盖上盖子，用牙签扎透。起到固定盖子作用。

• 步骤 7：

  隔水蒸20分钟，待南瓜软了就可以。因为糯米饭是熟的。

• 步骤 8：

  香甜糯米饭南瓜盅出锅，吃的时候用勺子挖着吃。

• 步骤 9：

  南瓜的香甜，糯米饭的香糯。美味