快手低油的 腊肠炒饭的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料 将笋切丁 腊肠切片 葱切碎

• 步骤 2：

  锅内放入一勺油

• 步骤 3：

  放入葱炒 出香味香

• 步骤 4：

  放入米饭 再放入一勺生抽

• 步骤 5：

  放入半勺鸡精

• 步骤 6：

  放入腊肠

• 步骤 7：

  放入半勺盐 翻炒一会

• 步骤 8：

  再放入笋丁

• 步骤 9：

  拌匀即可 关火

• 步骤 10：

  装入碗中 开吃~ 味道有点像煲仔饭 但是比煲仔饭简单快手 腊肠甜咸适当 偶尔还能吃到脆脆的笋丁 味道比煲仔饭丰富

• 步骤 11：

  ps：准备好久终于开了直播课啦~ 教你做0失败的提拉米苏 结尾附手机拍大片的图文小教程，这张就是手机拍摄的哦 感兴趣的亲们可以在课堂里找到报名 ^_^

• 步骤 12：

  再ps：除了提拉米苏 还有无油快手的低脂红烧肉的直播课等你哦~ 成品肉汁丰富，瘦肉不柴，肥肉和皮的部分弹性十足，我心目中的红烧肉 就应该是酱的~ 爱吃肉的亲们可以在课堂里找到报名 ^_^