罗汉果炖雪梨#美的养生壶#

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罗汉果炖雪梨#美的养生壶#收藏

浏览 71018 收藏 177 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 罗汉果 1个
  • 雪梨 1个
  • 红枣 6个
  • 枸杞 少许

小贴士

罗汉果本身甘甜,此汤完全可以不用加糖。罗汉果、雪梨性凉,不能长期食用,否则会降低胃肠消化功能。

doreen2015 2017年04月26日发布
罗汉果,味甘性凉,有润肺止咳,生津化痰、润肠通便的功效。此外,它含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素,并且不产生热量,是糖尿病患者和肥胖人士的理想替代饮料。雪梨,鲜甜多汁,能够生津止咳,润肺化痰。罗汉果炖雪梨,是一道公认的清咽利喉、止咳润肺之良品甜汤。
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