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步骤 1:
忘记拍步骤图了,拍完材料一股脑就做完了…… 2:黄油切小块软化打发,喜欢脆的就融化黄油,也可以用玉米油,亚麻籽油,橄榄油有味道就不要用了 3:打发的黄油加入鸡蛋液至完全混合,再依次倒入坚果类,蜂蜜,燕麦片跟小麦胚芽,最后加入低粉跟全麦面粉 4:混合后的面团装入保鲜袋放入模具,最后冰箱冷藏2/3个小时或者冷冻二十分钟 5:取出冻好的面团切成0.5厘米的片状,此时烤箱预热 180度 6:依次摆好饼干,每块之间留点距离,160度15分钟,自家烤箱温度不一样,最后几分钟要盯着看上色的状况哦,我是170度10分钟,150度10分钟
步骤 2:
健康有低卡的燕麦坚果饼干就做好啦,但是也不能多吃哦,毕竟还是有油脂,只是相对于传统饼干降低了热量
步骤 3:
还好拍了成品图,自家面粉吸水率不一样,配方粉类可上下浮动一些,蜂蜜的用量也是可以自己调整的