改进了以往的做法,避免面粉和淀粉入热锅不易控制弄成一团,颜色不漂亮的缺点。改用鸡蛋液替代水,会炒鸡蛋就不会失败,颜色漂亮,分量合适。
蚵仔煎(闽南语读做ô-ā-jiān,普通话译作“海蛎煎”),起源于福建泉州,是闽南,台湾,潮汕等地区经典的传统小吃之一。相传与郑成功有关,是沿海地区人民在无法饱食下所发明的替代粮食,是一种贫苦生活的象征。蚵仔煎据传就是这样的一种在贫穷社会之下所发明的创意料理。
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步骤 1:
准备好原材料。取生菜菜心,牡蛎洗净。
步骤 2:
先取两个鸡蛋,加入盐、胡椒等打散。如果怕腥可以再加入少量料酒。
步骤 3:
各类淀粉按照木薯粉2:红薯粉1:玉米淀粉1,倒入鸡蛋液中搅拌成糊
步骤 4:
面糊加入牡蛎备用,再取一个蛋打散备用。
步骤 5:
把生菜撕碎一部分加入面糊
步骤 6:
不粘锅大火热油时倒入蛋液,等待成行后再翻面
步骤 7:
临出锅时再淋上鸡蛋液
步骤 8:
生菜随意煸炒一下当配菜
步骤 9:
盛出蚵仔煎,配上生菜、香菜和甜辣酱,装盘即可。