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很多人都认为方便面不健康，因为炸过的面饼油脂含量太高，而调味包中也多含有添加剂。你可以将方便面煮一下，这样就能将面饼中多余的油脂煮出来，比泡着吃要健康；方便面的调料包最好不用，自己制作调味料更放心，乐趣也更多。
