火腿彩椒炒筱面鱼鱼#发现粗粮之美#的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料：蒸熟冷冻过的筱面鱼鱼，彩椒切细条，火腿片切细条，黄瓜切细条

• 步骤 2：

  烧开水，放冷冻过的筱面鱼鱼焯水

• 步骤 3：

  炒锅烧热油，放火腿片翻炒几下

• 步骤 4：

  放黄瓜条、红黄彩椒，翻炒

• 步骤 5：

  放入筱面鱼鱼，翻炒

• 步骤 6：

  放盐和生抽调味，炒熟即可上桌

• 步骤 7：

  成品

• 步骤 8：

  成品图