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步骤 1:
南瓜洗净,挖去籽,入蒸锅蒸熟,挖出南瓜肉
步骤 2:
和适量米饭,少许牛奶和细砂糖一起放入破壁机,打成浓稠的奶昔状
步骤 3:
淡奶油加细砂糖,打发到缓缓流动的状态
步骤 4:
将二者混合均匀
步骤 5:
用电动打蛋器稍微搅打一下
步骤 6:
倒入容器中,入冰箱冷冻。我用的吐司盒,用玻璃的也可以
步骤 7:
凝固后,用冰淇淋勺挖成球即可
步骤 8:
中途无需搅拌,没有冰渣的口感,香甜软糯,很好吃。没有添加剂,吃起来也放心
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
红豆汤煮南瓜藤
香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
南瓜戚风蛋糕杯
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南瓜花卷
南瓜Q弹小饼
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