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步骤 1:
红色火龙果含有大量花青素,花青素是一种强有力的抗氧化剂,保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。火龙果果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用,但缺点就是没有什么甜味和风味,所以搭配甜度高,富含纤维素和铁元素的哈密瓜,口感和饮用价值都很好。
步骤 2:
加入九阳破壁料理机的冷杯中;
步骤 3:
加入冰块;
步骤 4:
用沙冰功能进行制作,制作出来的沙冰绵密凉爽,原汁原味。
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