迷迭香煎三文鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  冰冻的三文鱼在常温下化冻，清洗干净，用厨房纸吸干表面的水分

• 步骤 2：

  ❥ 在三文鱼上均匀的抹上海盐、黑胡椒

• 步骤 3：

  ❥ 再撒上迷迭香叶，我用的是花再撒上迷迭香叶，盆里现摘的，也可以买干料，效果一样哒

• 步骤 4：

  ❥ 淋上橄榄油，在三文鱼上均匀的涂开，包括侧面，然后腌制10分钟左右

• 步骤 5：

  开火，倒入适量橄榄油，转动平底锅，让油均匀的附着在锅底里

• 步骤 6：

  接着可以下锅煎鱼了

• 步骤 7：

  ❥ 三文鱼每面煎2、3分钟就可以翻面 侧面的部分也要煎一下

• 步骤 8：

  挤上几滴新鲜的柠檬汁提味

• 步骤 9：

  ❥ 出锅，再撒上些迷迭香

• 步骤 10：

  切两片柠檬用作摆盘

• 步骤 11：

  ❥ 迷迭香煎三文鱼就搞定啦，揍是这样简单