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步骤 1:
水瓜去皮,洗干净,切片,装碗里。
步骤 2:
蒜头去皮,拍扁,装碟子里。
步骤 3:
锅里加油加热,蒜瓣放入锅里,炒出香味。
步骤 4:
水瓜倒入锅里,迅速翻炒均匀。
步骤 5:
炒至水瓜变软,且有很多汤汁渗出,加盐调味,拌匀。差不多也就可以出锅了。
步骤 6:
出锅盛碗。
水瓜本身就有很多水分,炒的过程中可以不用加水。像我一样很喜欢汤汁的,也可以加少量清水。
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛