木瓜银耳莲子汤#美的养生壶# by 畏惧水的杯子 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 157173 收藏 219 时间 1小时以上

木瓜需要下锅煮制，所以建议购买时选偏生一点的.

畏惧水的杯子 2017年04月27日发布

银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、美容、嫩肤、延年益寿之功效；
木瓜银耳汤的味道清甜外观非常好看，木瓜银耳汤是滋补的汤水特别适合女性朋友，银耳易饱腹，热量低，常喝木瓜银耳汤可以有减肥的功效。

热门菜谱