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步骤 1:
一天的劳动成果,去除老根老叶,这个过程真的比较费时间;
步骤 2:
多冲洗几遍,清洗干净;
步骤 3:
烧开一锅水,锅里放一点油与盐,荠菜下锅焯烫10秒钟捞出,过凉水;
步骤 4:
荠菜挤干水分后切碎,备用;
步骤 5:
小香葱切碎;
步骤 6:
将猪肉糜、香葱末、生姜粉放在大碗里面;
步骤 7:
倒入约30克的家乐鲜露和适量食盐,搅拌均匀,搅至肉馅起劲即可,腌制20分钟;
步骤 8:
将切好的荠菜倒入腌制好的肉馅中,加入约50克的花生油搅拌均匀,这样能更好地锁住馅料的水分;
步骤 9:
将拌好的肉馅放入冰箱里冷藏20分钟,我们接下来和饺子面;
步骤 10:
面粉600克、清水330克、食盐1克和成白色面团,盖上保鲜膜醒30分钟;
步骤 11:
面团醒好后搓成长条形,用塑料刮板切成小剂子;
步骤 12:
擀成中间厚周围薄的饺子皮;
步骤 13:
包上荠菜猪肉馅,按自己喜欢包的饺子形状包好即可;
步骤 14:
汤锅里煮上一锅水,水煮开后放几粒食盐,再将包好的饺子放入开水锅里煮开;
步骤 15:
饺子第一次煮开后,加入一点凉水,分3次加凉水,3次煮开后,饺子就煮熟啦;
步骤 16:
饺子煮好后,出锅,装盘,蘸点陈醋吃饺子,美味哦!
步骤 17:
成品图
步骤 18:
成品图
荠菜性味凉,相对平和,有健脾和胃的功效,一般人都适合食用。
宜食:痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等病症患者宜食。高脂血症、高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等病症患者也宜食。
忌食:便清泄泻及阴虚火旺者不宜食用。此外,患有目疾、疮疡、热感冒等病症者或体弱者也不宜食用,便溏者慎食。