宝贝长高餐 -1岁半+宝宝浓香芝麻酱面

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宝贝长高餐 -1岁半+宝宝浓香芝麻酱面收藏

浏览 56951 收藏 10 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 面粉 适量
  • 油菜 少许
  • 芝麻酱
  • 花生酱
  • 酱油
  • 芝麻油

小贴士

我们都知道牛奶中的钙含量很高,100克牛奶中的钙含量约为100毫克,而同等重量的黑芝麻中的钙含量是870,是当之无愧的补钙冠军。当然想要孩子长高仅仅补钙是不够的,还要注意食物中锌元素以及维生素D的摄取,同时保证充足的阳光和适当的运动。一年四季孩子都在生长,只是在春天最为明显,科学喂养是关键。