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步骤 1:
南瓜
步骤 2:
材料
步骤 3:
南瓜洗干净,去皮切小块
步骤 4:
放进锅里加入牛奶,直至部分没过南瓜,但是不完全没过南瓜;大火烧开后转小火慢煮,用汤勺小心撇去浮在上面的泡沫,煮到南瓜变软; 关火,用手动搅拌棒将南瓜打碎后再开小火,加入一点点盐(因为盐可以把南瓜的甜味逼出来),搅拌均匀后关火;
步骤 5:
完成
如果你懒得煮汤,其实简单的将南瓜蒸熟和牛奶打均匀也可以,这就叫南瓜奶昔?香香甜甜,总之都很棒。
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