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步骤 1:
材料如图,莲子和雪耳可以先泡发。
步骤 2:
所有材料除去枸杞、冰糖外,进养生壶,加入大概1000ML的水。
步骤 3:
需要比较长时间才能煮出胶。养生壶选择五谷粥选项即可。
步骤 4:
一个程序结束后加入枸杞和冰糖再煮5分钟即可享用。
步骤 5:
夏天进冰箱冷藏后食用。
步骤 6:
很清润。
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