绿豆海带炖冰糖#膳魔师夏日魔法糖水#附上绿豆快速起沙方法的做法步骤

• 步骤 1：

  绿豆和薏米仁提前用水浸泡半小时，洗净滤干水分，放入冰箱冷藏半小时到一小时

• 步骤 2：

  冰箱取出绿豆和薏米仁放入锅中，加入土茯苓和500g清水

• 步骤 3：

  待水煮开后放入海带炖煮

• 步骤 4：

  煮制半小时后，观察绿豆起沙即可根据自己口味加入冰糖

• 步骤 5：

  炎炎夏日来一碗清热解毒绿豆糖水，如喜欢冰镇，可冷藏要食用再取出即可