银耳木瓜百合糖水#美的养生壶# by 凤飞龙舞 - 菜谱

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浏览 107901 收藏 334 时间 30-60分钟切墩(初级)

银耳的选择很重要，应该选白中带黄色的，闻下有没刺激味道，质感选柔韧的，无杂质的！

凤飞龙舞 2017年05月01日发布

银耳含丰富天然植物性胶质，又滋阴润肤，有袪除脸部黄褐斑，雀斑的功效。
木瓜有很强的抗氧化能力，帮助修复组织，消除有害物质，增强人体免疫力。
百合含丰富蛋白质，有润肺止咳，补气安神的功能。
这款糖水是女性的恩物，记得常喝噢！

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