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步骤 1:
食材合影,据说黑枸杞比红枸杞滋养效果好,买回来试试。
步骤 2:
冰糖,枸杞加入壶中
步骤 3:
蓝莓花茶放到茶漏里
步骤 4:
开水倒进去,小壶有加热功能,再加热十五分钟待冰糖融化
步骤 5:
果香四溢,甜蜜如同回到云南悠闲的发呆散步
这量只够半壶水的量,太多水味儿就淡了。
「抹茶蛋糕卷」
快手早餐,蓝莓紫薯夹心三明治
果蔬沙拉
0卡糖菠菜戚风香缇奶油三明治
彩椒鸡排暖沙拉
蓝莓慕斯蛋糕
燕麦可丽饼
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蓝莓泡芙
低脂蓝莓酸奶松饼
核桃蓝莓酸奶戚风蛋糕
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