微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备新鲜鸡胸肉和胡萝卜
步骤 2:
将鸡胸肉清水洗净并控干水分,切成长片并用刀尖将长片切成薄薄地长条
步骤 3:
胡萝卜洗净、去皮,切成5-8厘米,再切成厚度一致的长条(大概1厘米厚);
步骤 4:
将鸡胸肉条紧紧地卷在胡萝卜条上
步骤 5:
平底锅刷一层橄榄油,加入后放入鸡肉卷做一个定型,这样放入烤箱的烤网上烘烤就不容易散开
步骤 6:
烤箱160度45分钟,也可以先200度10分钟再转160度30分钟
步骤 7:
烤好后自然风干,放入袋子里,放上一包防潮剂,可以保存半个月都没问题。
步骤 8:
好吃有嚼劲的零食就做好了,看看我家花花多爱吃
步骤 9:
猫叔看见有好吃的也赶紧过来凑热闹
用风干机效果更好,我的猫比较小用的烤箱,因为烤箱比较软,风干机比较硬
做的时候不要放盐,胡萝卜可以用热水滚下