减肥圣品青瓜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  黄瓜若干根，两根留皮，其他削皮，洗干净切段。 留皮的是为了要漂亮的绿色，但黄瓜皮的口感还真的纠结。 然后，统统扔到粉碎机里，加半瓶矿泉水打成黄瓜泥！ 然后过滤，留汁。话说渣子可以敷面膜。