黑椒牛排三明治的做法步骤

• 步骤 1：

  牛排用的这种腌制好的

• 步骤 2：

  牛排切成小条，洋葱切成小条

• 步骤 3：

  洋葱里加入黑椒，橄榄油，黑椒酱

• 步骤 4：

  我比较急脾气，干脆一起烤，节约时间。烤箱180度预热，牛排烤10min，洋葱15min，烤制的菜品热量相对更低，更健康。

• 步骤 5：

  法棍从中间切开，担心料太多，放不下，从中间挖去了一部门。

• 步骤 6：

  一次码入生菜和烤好的牛肉条

• 步骤 7：

  再放入烤好的洋葱

• 步骤 8：

  放好小番茄，另一半面包抹上了黄芥末酱

• 步骤 9：

  盖上面包，一道低热量又美味的三明治就做好了。

• 步骤 10：

  加上包装，吃起来心情会更好。

• 步骤 11：

  补一张法棍披萨图，没有记录做法。