牛油果是一种拥有超能力的奇特水果。它的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质含量非常高,是水果里特别少见的。除了这些超常特质,大部分水果本该有的维生素它也一样不少。凭借这种全面发展的综合素质,牛油果绝对能配得上最佳辅食的称号。
但牛油果也有个很大的弱点——它的味道太寡淡了,口感还有点油腻。所以它的境遇和西蓝花差不多,都属于非常健康,却不太讨宝宝们喜欢的食材。Cici还是小baby的时候,她特别喜欢吃牛油果泥。可等她慢慢长大,吃到的美食越来越多,就渐渐的开始抗拒牛油果了。你家宝宝是不是也会这样?
我估计大人们也和宝宝差不多,就算知道牛油果的好处,如果单独吃还是很难吃下几口。好在牛油果还有一种很奇妙的能力——和其它食物搭配,能幻化出各种超凡的口感和味道!比如说:牛油果香蕉酸奶昔、牛油果鸡蛋沙拉、白糖拌牛油果都是我和Cici最喜欢的牛油果吃法。
今天给大家介绍另一种牛油果美味!文末还有挑选牛油果的小贴士分享啊,别错过。
