大家都知道阿胶为补血止血、滋养、润燥之良药。对女人的滋补是有目共睹的,长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。
银耳富含维生素D能预防钙质的流失。银耳有助于减肥保湿、嫩肤、淡斑的功效,美容效果很好。
阿胶木瓜银耳汤不仅好喝,而且它的好处很多所以阿胶木瓜银耳汤受到很多女性朋友的青睐。他能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。富有天然植物性胶质,加上它的滋阴,补血作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑,雀斑的功效;使你的肌肤水嫩、白皙魅力无限!
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步骤 1:
木瓜切成小块儿备用,
步骤 2:
银耳泡发洗净,撕成小块备用;
步骤 3:
锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
步骤 4:
加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
步骤 5:
加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。 将阿胶片放入碗中,把木瓜银耳羹淋在阿胶上用勺子顺时针搅拌,即可饮用啦!
步骤 6:
女人就应该好好爱自己
步骤 7:
滋养不止一点点
其实任何物品都有他的优点,我们不单单要去发现,更重要的是坚持,阿胶在营养,吃一次也不会有很大效果,银耳在滋养,吃一口也不会变美,所以请坚持变美吧