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步骤 1:
苦瓜洗净切成4瓣,掏去瓤
步骤 2:
去瓤后的苦瓜切成薄片
步骤 3:
大葱切丝
步骤 4:
热锅烧水,加入适量盐、白醋,水开后下苦瓜,在水下一次沸腾前捞出苦瓜
步骤 5:
过两遍凉水
步骤 6:
热锅放油,下一点花椒,小火慢炸,出香味后关火捞出花椒弃用
步骤 7:
美人椒洗净切丝
步骤 8:
苦瓜控水后加入葱丝、辣椒丝、盐、鸡精、白砂糖及炸好的花椒油拌匀
步骤 9:
搅拌开吃~
苦瓜加醋和盐焯水后就没那么苦了,可以放心吃
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