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步骤 1:
用料
步骤 2:
将菜切块。
步骤 3:
鸡翅洗干净,一个鸡翅切三块。
步骤 4:
切好的鸡翅用姜丝料酒和少许生抽腌制20分钟,提前炖的牛骨汤。
步骤 5:
锅里放水,水开放入胡萝卜和土豆煮至7分熟捞出。
步骤 6:
锅里放少许油,油热放入鸡翅煎至两面金黄。
步骤 7:
煎好的鸡翅放一边放入洋葱炒出香味。
步骤 8:
加入牛骨汤将鸡翅炖熟。
步骤 9:
放入胡萝卜和土豆。
步骤 10:
放入咖喱块关火,待咖喱块全部融化后开小火。
步骤 11:
待胡萝卜土豆全熟了汤变浓稠放入青椒翻炒几下即可。
步骤 12:
看宝宝吃的多香呀。
步骤 13:
成品图。
我没有放盐,因为咖喱块里有盐宝宝吃也不能太咸,口味重的可以适当加点盐。