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步骤 1:
人生中第一次吃这个东西,不懂吃这玩意,百度要削皮,然后你能想像170的我,蹲在地方拿个大菜刀削筷子一样的东东的皮,后面削完眼都花……削完拿水泡着就这样了╮(╯_╰)╭
步骤 2:
金针菇,西红柿,牛肉,姜,蒜……
步骤 3:
豆鼓,切碎碎
步骤 4:
酸笋切碎碎
步骤 5:
除了芦笋和牛肉,其他的都丢锅里烧开
步骤 6:
水开后,丢芦笋,牛肉进去,加盐。收工,棒棒哒\^O^/
低脂快手菜,芦笋虾仁
虾仁炒芦笋
美人椒雪花牛柳
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芦笋炒肉
炒肉丝
洋葱圈鸡蛋饼
轻食蔬菜沙拉
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杂蔬鸡蛋杯
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