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炒饭爱心便当#理想生活实验室#收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 米饭 一碗
- 明虾 2只
- 黄瓜 适量
- 火腿肠 适量
- 鸡蛋 2只
- 盐 适量
- 熟黑芝麻 适量
- 葱花 适量
- 咸鸭蛋 1只
炒饭爱心便当#理想生活实验室#的做法步骤
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步骤 1：
准备食材: 黄瓜洗干净过先切片在切丝，再切丁。鸡蛋: 敲在碗里，用筷子打散，平底锅中煎鸡蛋饼，凉后切丝在切丁。火腿一样，切片在切丝，再切丁。
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步骤 2：
锅中放入适量油，油温达到时加入火腿丁煸炒，再加入鸡蛋饼丁，黄瓜丁。
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步骤 3：
加入米饭，按个人口味加入适量的盐调味，火腿肠含盐，(可以品尝看是否需要加盐)小火翻炒大约5分钟关火，再撒上葱花翻炒均匀即可。
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步骤 4：
出锅装盘撒上黑芝麻。
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步骤 5：
装入便当盒。
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步骤 6：
摆上煮熟的虾，咸蛋剥皮，一切二，还做了火腿金针菇卷，搭配一份水果，营养美味的爱心便当。
孩子春游带上它，营养的便当，搭配一份水果，(我配了一个油桃，方便携带)还可以搭配一瓶酸奶也是极好哒！完美的便当，春游玩的怎能不尽兴。(^_^)
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