韭菜苔爆炒鱿鱼丝

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浏览 81447 收藏 34 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

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小贴士

第一,去皮要彻底,除了紫色外皮,里外都还有层透明的薄皮,撕掉很容易的,是嫩的关键之一。
第二,汆水,就几秒,千万别煮!关键之二。
第三,翻炒不必太久。关键之三。
第四,收汁前烹的料酒沿锅边倒入,千万不要直接倒在菜品上。关键之四。
第五,明油的紫苏籽油,可以百度好处,倡导健康,不做广告。

80后的私厨by楠木的木 2017年05月05日发布
周日有空买了几条鱿鱼,切了十字花刀,打卷,剩下的边角也不好浪费,切成了丝,冷冻,今晚刚好用上。
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