兰香子

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兰香子收藏

浏览 191005 收藏 303 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 兰香子 10克
  • 甜橙 1个
  • 牛奶 100克
  • 蜂蜜

小贴士

1、和水果、酸奶、软饮料一起饮用,这样就可以制成特殊风味的饮料,事前让其膨胀,饮用后可以减少吃零食的次数。
2、也可做成甜品,像珍珠奶茶一样的口感。兰香子和酸奶也很相配。蜂蜜为最佳。

梅依旧 2012年11月16日发布
兰香子的学名为明列子。
明列子为唇形花科,一年生芳香性亚灌木状草本植物,原产于印度,又名罗勒籽或兰香子,坊间商业性俗名称花粉子、小紫苏、珍珠果、明珠果。
兰香子其大小如芝麻,将其浸泡于水中会迅速吸水膨胀,摄入人体后可促进肠道蠕动,有助于消化。对食物中许多的有害成分具有解毒作用。
由于兰香子的奇妙特性与特殊的药理作用,在米酒、果汁、颗粒悬浮饮料、珍珠奶茶,刨冰、酸奶(奶制品)中有着广泛的应用。
《本草纲目》记载:兰香子属唇形科草本植物种子,有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能,并有明显的美容减肥功效。它富含各种矿物质、VB1、VB2、胡萝卜素,丰富的机酸、糖类及B族维生素等。
安心、安全、无依赖、无副作用100%纯天然的特有植物种子、无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用,适合于各年龄人群食用、老少皆宜。
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