肉松咕咕霍夫面包

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肉松咕咕霍夫面包收藏

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YOYO食色空间 2012年02月12日发布

所需食材

  • 无花果 100g
  • 番茄 150g
  • 洋葱 50g
  • 高筋面粉 400g
  • 20g
  • 3g
  • 黑胡椒粉 3g
  • 速酵粉 5g
  • 肉松 200g

小贴士

做为成天面对电脑的上班族,最容易出现脾胃虚弱、血脂上升、咽喉肿胀、免疫力下降等一系列亚健康状况。所以要多吃些无花果,无花果既能防辐射,又可以防癌,是非常好的补充营养、增强肌体抗病力的好食品。番茄作为有高维生素C之王美誉的水果,也非常健康。