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步骤 1:
鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味;
步骤 2:
红椒、蒜、葱均切成小粒;
步骤 3:
锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄;
步骤 4:
加适量水,加入蒜末和生抽;
步骤 5:
再加入一大勺黄豆酱和适量盐;
步骤 6:
大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可。
1. 鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味;
2. 鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散;
3. 黄豆酱的用量克根据个人口味调整;
4. 黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。