罗汉果:益肺气、润咽喉、去咳化痰,发问嗓音沙哑症状;
杏仁:调理肺气、止咳平喘,改善喘咳痰多、胸满闷胀,也能润肠通便;
猪肺:补肺气,止咳嗽。
百合:润肺止咳,清心安神
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步骤 1:
买回来的猪肺。
步骤 2:
不要切开,通过大气管往里面冲水,猪肺会慢慢的膨胀变大。
步骤 3:
用手抓肺叶用力把水挤出来。
步骤 4:
再通过大气管往里冲水,再挤水,如此反复多次,直至冲洗干净猪肺里面的血水,猪肺变白。
步骤 5:
再把猪肺切成小块。
步骤 6:
把切成小块的猪肺放盆里冲洗,捞起来再冲洗,重复2遍。
步骤 7:
锅内放凉水,把猪肺放进锅内,开大火煮开。
步骤 8:
水煮开后,猪肺受热收缩,会有大量的浮沫挤出。
步骤 9:
水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫,冲洗2遍。这样处理过的猪肺就非常的干净了,可以放心的用来做吃的了。
步骤 10:
将处理干净的猪肺沥干水备用。
步骤 11:
罗汉果、南杏仁和百合洗净备用。
步骤 12:
锅内加水,将罗汉果敲碎,和杏仁百合一起倒入锅内。
步骤 13:
把猪肺也倒入锅内。
步骤 14:
开大火煮开,转小火煲1个小时。
步骤 15:
加1小匙盐,润肺止咳的罗汉果杏仁猪肺汤出锅了