微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料备好。
步骤 2:
黄豆隔夜泡发好,装入豆浆机网罩中,启动豆浆机打成豆浆。
步骤 3:
用筛网过滤豆渣,倒入奶锅碗中,山药去皮切段泡入水中备用。
步骤 4:
将豆浆倒入锅中,然后放入羊腿。
步骤 5:
煮开后,勺去表面的浮沫。
步骤 6:
盖上盖子,调小火炖煮一个小时。
步骤 7:
然后倒入铁棍山药。
步骤 8:
煮至山药软绵,撒入枸杞和盐即可。
黑米山楂酱卷
太阳蛋三明治
一个黄豆4⃣️种吃法~(豆腐脑、甜豆浆、
甜美豆浆油条早餐
豆浆多了那就-豆浆吐司吧
胡麻味噌担担面 | 清新爽滑
软软甜甜蜂蜜奶香味儿杂粮煎饼
比饮料店还好喝的玉米汁
豆乳糕
高饱腹低卡抹茶奶酪碱水球
低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片
豆奶冻
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包