腊八粥

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紫色透明 2012年02月19日发布

所需食材

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腊八粥的做法步骤

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小贴士

腊中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。

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