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步骤 1：
葱姜、肉末、豆腐、西红柿切好备着
步骤 2：
注入少量油即可，葱姜爆锅，有香味了下肉末，下西红柿，西红柿炒软出汤
步骤 3：
加入豆腐，加半碗多水，水开后入盐、味精，轻轻翻炒。此时，汤少了，可出锅。再加水炖一会也可
步骤 4：
出锅
女生要多吃豆制品，延缓衰老，而且不易发胖哦
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它！肉嫩多汁，搭配沙拉快乐减脂~
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