传统莜面窝窝配凉汤

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传统莜面窝窝配凉汤收藏

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所需食材

  • 武川莜面 210g
  • 冷水 210g
  • 烂腌菜 10g
  • 韭菜 70g
  • 芹菜 1根
  • 香菜 1棵
  • 黄瓜 1根
  • 小葱 1根
  • 1g
  • 纯净水 30g
  • 红尖椒 1个
  • 绿尖椒 1个
  • 烂腌菜汁 20g
  • 酱油 3g
  • 红油 2g
  • 2瓣

小贴士

1. 用沸水和面,是为了使面团柔软,更易操作;
2. 揉面团时,如果太烫可以在手上稍稍蘸些凉水,但注意千万不要多,否则面团会变粘;
3. 莜面非常易熟,不要蒸太久;
4. 凉汤的材料还可以根据个人喜好增加其他材料。

Nicole 2013年02月01日发布
这阵子做了几个地地道道的北方吃食,没想到反响还真不错,特别是一些南方的朋友,对那些叫不上名字或没见过的西北面食,都格外感兴趣 我觉得这正是网络的魅力,大家足不出户,就可以了解各地的特色美食,兴致高了还可以山寨一下,不仅满足了视觉,同时满足了口腹,获益颇多。

为了满足大家的好奇,今儿咱继续来聊聊西北的面食。富有地方特色的美食,通常都是来源于地方物产与历史的传承,在西北流传着这样的谚语:“四十里莜面,三十里糕,二十里荞麦面饿断腰。”这里面提到的三种主食,都是极富北方特色的粮食。吃了莜面,可以一口气走上四十里路程,足见人们对莜面有多么热爱。

我国西北部高寒地区盛产莜麦,艰苦的自然条件锻炼了山区人杂粮细做的本领,据说在过去,新媳妇到婆家第一次上锅,就先要在莜面上露一手,而新女婿春节登门也要吃上十几种花样的莜面饭。莜面窝窝就是这莜面饭的一种,因形似“蜂窝”而得名,通常要配着材料丰富的凉汤或羊肉臊子吃才最地道。
用莜面做主食在操作上要掌握三个关键点:一是沸水和面,二是快速搭卷,三是掌握火候。莜面必须用刚刚煮沸的水来和面,这样面团才能够柔软、易操作。卷的时候手一定要快,才能又薄又匀,卷出来很漂亮。蒸的时后要注意火候,火候不到窝窝不熟,吃起来会带沙感,而蒸得过火了窝窝则会瘫软站不起来,吃起来也软趴趴的不够筋道。

这莜面窝窝,最注重的就是造型美观与口感劲道的完美结合,加上凉汤或臊子,拌匀了大口吃吧,风味独特,真是一家吃十家香
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