【牛油果沙拉】营养丰富。美容保健的做法步骤

• 步骤 1：

  简单的混合而已。主要写一下牛油果的切法吧 首先。用小刀横着划一圈（因为里面有核。所以划到划不开的地方不用管它）

• 步骤 2：

  划一圈之后用手转一转就可以轻松转开了

• 步骤 3：

  用小刀对着有核的那一半敲下去。把核带出来（或者把核挖掉）

• 步骤 4：

  像切芒果一样用刀横竖交叉切出格子状

• 步骤 5：

  用勺子挖出来就好啦。

• 步骤 6：

  挖空的果皮可以做容器的。

• 步骤 7：

  沙拉的话根据自己的口味来。牛油果很适合加一点点的盐和黑胡椒 搭配一点柠檬汁。美乃滋或者是英式芥末酱均可。