菠菜蛋奶饼（营养早餐）的做法步骤

• 步骤 1：

  在碗中放入适量面粉，用水扮成面糊

• 步骤 2：

  在面糊中放入鸡蛋，搅拌，

• 步骤 3：

  再放入切好的菠菜碎，放入牛奶拌好

• 步骤 4：

  再加入盐，黑胡椒粉。

• 步骤 5：

  将搅拌好的面糊，取出适量，平铺在电饼铛中（要薄一些）。两面都成金黄即可。