西芹炒蛋丝 by 耕心 - 菜谱

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浏览 125897 收藏 21 时间 10-30分钟切墩(初级)

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。

耕心 2013年03月05日发布

在冬天里，一不小心体重就会哒哒往上增，而到春天时想往下哒哒减就难上加难啦，所以呀，就要多吃些纤维丰富的食材，来消除体内钠潴留，通便又消肿，西芹就是这样的好东东，不妨在冬天里多吃，能保持体重的稳定性，真是美哉！

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