猪肝味甘、苦,性温,归肝经 有补肝、明目、养血的功效 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。当然配猪肝的其它食材,我个人觉的最搭的还是胡萝卜,
蒜还的芹菜, 三种结合在一起,色彩好,易吸收。而且这款菜也适合春季护肝,要有一好的身体,入春后一下要好好调整自己。送上今天的芹菜猪肝先,希望有时间的你们也可以为家人炒制出香香又丰富的猪肝哦。
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步骤 1:
猪肝切薄片,用清水泡洗至无血水状。
步骤 2:
再将洗好的猪肝加料酒,酱油,白砂糖腌制好,再将胡萝卜,青蒜,芹菜切洗好备用。
步骤 3:
热锅加油。
步骤 4:
将胡萝卜片,青蒜下锅,加至出香。
步骤 5:
再将腌制好的猪肝下锅大火爆炒。
步骤 6:
最后将芹菜下锅炒至出香。
步骤 7:
最后关火加入适量鸡精即可。
步骤 8:
一份春意色彩极浓的芹香猪肝完成。
猪肝一定要切片后,再入清水中泡洗至无血水。这样了处理过的猪肝吃起来才不会有腥味,而且经过这样子片理的猪肝吃起来也会更加安全放心。