打边炉的好处就是,吃剩的食材第二天照样可以利用,不浪费呀。这不,今天这道汤料,全部都是昨晚打边炉剩下的食材,用来煲汤,又变成一道甘甜味美的冬季养生汤啦O(∩_∩)O哈哈~
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步骤 1:
食材:鲜猴头菇、鸡腿菇、黑甘蔗和里脊肉。
步骤 2:
将猴头菇洗净,切片。 将甘蔗洗净,切段,拍松。 将里脊肉洗净,剁成肉酱,做成肉丸。
步骤 3:
预先煲好的猪骨汤,将猪骨捞起,留汤。
步骤 4:
将甘蔗放入汤锅中。
步骤 5:
盖锅盖,大火煮滚,转文火煮30分钟。
步骤 6:
揭盖,放入猴头菇、鸡腿菇和肉丸。
步骤 7:
盖锅盖,大火煮15分钟。
步骤 8:
揭盖,倒入适量的橄榄油。
步骤 9:
放入适量的食盐。
步骤 10:
煮滚。
步骤 11:
即可关火。
一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。