开心小炒 by 耕心 - 菜谱

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浏览 76687 收藏 28 时间 10-30分钟配菜(中级)

一般人群均可食用，高血脂、肥胖者不宜多食。

耕心 2013年03月16日发布

开心果果仁是高营养的食品，富含维生素、矿物质和抗氧化元素，富含的油脂，有润肠通便的作用，助于机体排毒。又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

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