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步骤 1:
排骨洗净沸水焯烫一下捞出 洗去血水浮沫沥干水份 放姜 料酒 醋(1汤碗) 生粉(1汤匙)抓均腌制2小时左右
步骤 2:
炒锅烧热放油 放入排骨翻炒 加水到排骨的高度烧开 转中火烧约20分钟左右 放盐 白醋(1汤匙) 糖(2汤匙) 甜辣酱(2汤匙)翻炒 大火收汁装盘撒上香葱即可
免去了过油炸的程序,选用放好调料长时间的腌制使肉质软嫩,可以提前一天腌制保鲜模密封入冰箱冷藏
番茄莲子蹄花
金桔柠檬酱
奶油酸奶
酸酸甜甜健脾消食陈皮话梅酱排骨
蔓越莓红烧肉
喝了会变美的橙c美式
抄手菜—不一样的西红柿鸡蛋汤—酸甜带劲
快手减脂——茄汁玉米
杏酱
西红柿豆腐鸡蛋汤
花菜鲜蔬面
莓干糖醋排骨
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝