苹果遇见醋，有香味有疗效
自制并不麻烦，只是需要一些耐心
不过彼时当你闻到那种夹杂着苹果香的沁人香气时
你便会觉得漫长的等待是值得的
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自制苹果醋收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 苹果 3个
- 冰糖 300克
- 纯粮酿造米醋（一般用白醋） 500毫升
自制苹果醋的做法步骤
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步骤 1：
苹果用少许盐搓洗，去脏物及果腊，然后让其表皮自然晾干；
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步骤 2：
将苹果去核，切成薄薄的斜片；
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步骤 3：
容器事先用开水煮一下，自然挥发水分，然后在容器中按一层苹果一层冰糖的顺序往上码
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步骤 4：
码到离瓶口2厘米左右（即基本码满），将剩下冰糖全倒上；
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步骤 5：
往容器中注入米醋，醋须淹过苹果片；
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步骤 6：
然后在瓶口封上保鲜膜，盖上盖子，在较温暖处呆上三个月以上，那时苹果全部呈黄褐色且干枯状浮于醋中，而醋却呈现清亮的金黄色时，饮用前注意先将苹果捞出，用多层纱布将醋过滤2遍左右，以去掉残留在醋里的果肉。彼时，苹果醋香沁你心，你会觉得这漫长的等待是值得的！
小贴士
◎米醋最好选用纯粮酿造的，超市里最便宜的白醋仅2元多，但我看了下几乎都是含有冰醋酸的，纯粮酿造的价格基本在5元以上，一酿造行业的人士告诉我，如果使劲摇晃瓶身，久久不消泡的便是纯粮酿造的，大家可以试试。
◎加工此类需一些时日的发酵类食品时，请注意所有工具尽量干净无水，有条件的所有工具都先使用开水消毒，切水果的板不要用平常的菜板，那个细菌会比较多
◎滤渣后的苹果醋保存时应当使用开水消毒过的干净、干燥玻璃瓶进行保存，封口处应当注意保持密封状态，以防变质；也可在冰箱中冷藏保存，可以延长保存期。
◎饮用时需8倍左右的冷开水或纯净水稀释，或兑入蜂蜜水饮用，醋对牙齿具有一定腐蚀牙齿，危害口腔健康，喝过苹果醋以后应当立即漱口，以消除苹果醋对于牙齿的伤害。
◎但如果要作为每天服用的保健品，还是要先清楚自己的身体状况适不适宜多喝苹果醋，在你决定把苹果醋当药吃之前，最好向医生咨询一下。
