菠萝炒虾

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菠萝炒虾收藏

浏览 182366 收藏 90 时间 10分左右 掌勺(高级)

所需食材

  • 菠萝 300g
  • 沙虾 200g
  • 适量
  • 鱼露 适量
  • 生粉 适量
  • 清水 适量

小贴士

把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,可以达到脱敏的作用。患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝。

耕心 2013年03月25日发布
一说到菠萝二字,嘴里立即口水满溢O(∩_∩)O哈哈~春天是吃菠萝的季节,是一种很好的助消化水果,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,能起到减肥的效果。这道【菠萝炒虾】保留虾仁的原始鲜味和菠萝的清新甜香,虾在水果味的衬托下更加清爽可口。
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