圣女果糖水

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浏览 157722 收藏 131 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 圣女果 适量
  • 白醋 1
  • 冰糖 1
  • 1
拾光机 2013年04月03日发布
熟吃番茄比生吃总体营养价值要高,加热过程番茄中的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升。加热时间越长,番茄红素和其他抗氧化剂增幅越大。番茄红素作为一种抗氧化剂,不仅可降低人患癌症和心脏病的风险,还能降低紫外线对肌肤的侵蚀,延缓肌肤老化,因此这道圣女果糖水还有一定的防晒美容功效。
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