酸菜烧血旺

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浏览 173515 收藏 70 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

  • 酸菜 200克
  • 鸭血 1盒
  • 适量
  • 红辣椒 适量
  • 青蒜 适量
  • 大葱 适量
  • 油盐 适量
  • 胡椒 适量
  • 生粉 适量

小贴士

1. 鸭血从盒中取出切成小块, 放入加了盐的开水中焯烫一下, 去除血沫;
2. 用油和辣椒油一起先煸炒葱姜等调味料, 再加入酸菜煸炒, 经过这样处理的酸菜味道更醇;
3. 煸炒过后酸菜中加入适量的高汤煮一下, 将鲜味煮出后下入焯过水的鸭血, 煮一下;
4. 准备好加入调味料的水淀粉, 加入锅中勾芡, 再大火收汁, 出锅前加入点青蒜;
5. 两次煮鸭血的时间都不宜过长, 要不就鸭血就老了不嫩。

斯佳丽 2013年04月09日发布
酸菜机的容量较大, 一下制作出来的酸菜不少, 一次吃不了, 但是如果继续泡在含有菌粉的溶液中, 会继续发酵,所以酸菜达到自己喜欢的程度,就可以取出来,不再泡在溶液中,分装在不同的保鲜盒中,放入冰箱中冷藏。

血旺,指血豆腐,一般用鸭血,个别有用猪血的做成。 以前我是从来不吃的食物,总是觉得过腥, 但自从健身后, 同时也很注意饮食营养健康搭配,知道它有补血和清热解毒作用,并能预防和治疗缺铁性贫血的功效后,我开始逐渐的尝试吃一些。

今天就用来东北酸菜结合川菜的做法做道麻辣爽口的“酸菜烧血旺”, 请大家来尝尝。
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