微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
切葱姜蒜
步骤 2:
虾仁去虾线加盐,料酒,淀粉腌制
步骤 3:
西兰花用水抄一下,水里加盐这样西兰花更入味。
步骤 4:
热锅放油,放葱姜蒜略炒加虾仁。
步骤 5:
虾仁变色后下西兰花炒,放盐要少因为刚水抄时西兰花已经放盐了,可加少量水勾个芡,最后放鸡精出锅。
今日快手餐|低卡黑椒牛排意面
凑合版麻辣香锅
椒香鳕鱼
三色虾仁华夫碗
给娃这样吃,营养高还让宝宝胃口好
时蔬鸡肉饼
水油焖菜
凉拌西兰花虾仁
西兰花炒鸡蛋
时蔬藜麦胚芽米便当
麻辣香锅
小猫饭团
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛