五指毛桃小麦汤

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五指毛桃小麦汤 收藏

浏览 70643 收藏 28 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 五指毛桃 30克
  • 鸡壳 3个
  • 红枣 30克
  • 麦冬 20克
  • 山药 100克
  • 猪横脷(猪胰) 1条
  • 小麦 100克
  • 云苓 10克
  • 1块

小贴士

1.因为用的是五指毛桃的根部煲汤,所以五指毛桃洗干净后必须用水泡10分钟,并可以用小牙刷把外皮坑坑洼洼彻底刷洗干净。
2.另外,五指毛桃的份量不能太多,否则,煲出来的汤会有苦味。

鱼尾巴 2012年10月24日发布
今年的夏天真的很热,录音机里天天都在说高热补贴。
家里的领导出差几天回来,一张口,那口气大的就像女儿看的动画片《数码宝贝》中那会喷火的暴龙......
昨天给他煲了五指毛桃汤,不但可以滋阴降火还可以祛湿、健脾、化滞、开胃,最重要地是还能清肝润肺。
五指毛桃不是桃,它是桑科植物,生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名。
它不温不燥、性味平和、能补气健脾,并有平肝明目,滋阴降火,健脾开胃,益气生津,祛湿化滞,清肝润肺等作用。不论春夏秋冬,男女老少皆可食用。
同时,五指毛桃也是一食药同源的植物,在我们广东一年四季都会用它来煲汤。煲出来的汤不但营养丰富并会伴有淡淡的椰奶香味,还会具有一定的保健作用,特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
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